ΔΕΥΤΕΡΑ |
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
ΣΑΒΒΑΤΟ |
| 9:30 – 10:30 PILATES |
9:30 – 10:30 PILATES |
9:30 – 10:30 YOGA |
9:30 – 10:30 UPPER BODY – ABS |
9:20 ΠΑΙΔΙΚΟ ΠΑΓΚΡΑΤΙΟ (1) |
|
| 10:30 – 11:30 ΣΟΥΗΔΙΚΗ – STRETCH |
10:30 – 11:30 ABS – LEGS |
10:30 – 11:30 ΣΟΥΗΔΙΚΗ – STRETCH |
10:30 – 11:30 PILATES |
10:30 – 11:30 ΣΟΥΗΔΙΚΗ – STRETCH |
10:10 ΠΑΙΔΙΚΟ ΠΑΓΚΡΑΤΙΟ (2) |
|
11:30 – 12:30 |
|||||
| 15:00 – 16:00 PILATES |
15:00 – 16:00 |
||||
| 17:00 – 18:00 ΣΟΥΗΔΙΚΗ – STRETCH |
17:00 – 18:00 ΣΟΥΗΔΙΚΗ – STRETCH |
||||
| 18:00 – 19:00 AEROBIC – STEP |
18:20 – 18:55 ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ – ΡΑΧΙΑΙΟΙ |
18:00 – 19:00 PILATES |
18:00 – 19:00 PILATES |
18:00 – 19:00 ΣΟΥΗΔΙΚΗ – STRETCH |
|
| 19:00 – 20:00 YOGA |
19:00 – 20:00 ΣΟΥΗΔΙΚΗ – STRETCH |
19:00 – 20:00 ΣΟΥΗΔΙΚΗ – STRETCH |
19:00 – 20:00 ΣΟΥΗΔΙΚΗ – STRETCH |
19:00 – 20:00 YOGA |
|
| 20:00 – 21:00 ΣΟΥΗΔΙΚΗ – STRETCH |
20:00 – 21:00 ZUMBA |
20:00 – 21:00 AEROBIC – UPPER BODY |
20:00 – 21:00 ZUMBA |
||
| 21:00 KICK BOXING – ΠΥΓΜΑΧΙΑ |
21:00 KICK BOXING – ΠΥΓΜΑΧΙΑ |
21:00 KICK BOXING – ΠΥΓΜΑΧΙΑ |
ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ
ΔΕΥΤΕΡΑ – ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 08.30 –23.00
ΣΑΒΒΑΤΟ: 09.00 – 20.00
ΚΥΡΙΑΚΗ: 10.00 – 15.00